疫情期间孕妈妈该如何自我防护

　　疫情期间孕妈妈该如何自我防护

　　孕妇处于特殊免疫耐受状态，是COVID-19的易感人群，更易出现并发症，甚至进展为重症。所以孕妇在疫情期间更应该注意个人防护。

　　1、个人防护要点

　　①保持居室空气流通;

　　②自觉避免与他人近距离接触、减少亲友探访;

　　③避免参加聚会聚餐、大型活动等人多或密闭的地方;

　　④注意勤洗手、戴口罩;

　　⑤饮食营养均衡、补充足够的蛋白质及维生素;

　　⑥保持充足的睡眠，提高自身抵抗力。

疫情期间孕妈妈该如何自我防护（图源摄图网）

　　2、孕妇应该如何做好自我健康检测?如果出现疑似症状，孕妇应该怎么办?

　　①在家每天应该自行检测体温并观察自己有无咳嗽、气促等疑似症状。

　　②如体温升高(口温超过 37.3℃)，伴有咳嗽、乏力或呼吸急促、胸闷的情况疑似症状，且有14天内有疫区或者患者接触史，应及时前往定点具有发热门诊及产科资质的医疗机构就诊。

　　③若无相关接触史的孕妇，有体温升高可先自行在家中观察，并采取一定的支持治疗包括多饮水，加强营养、增加休息时间等。

　　④若体温持续升高或者出现呼吸急促、胸闷等症状应在家人的陪护下做好充足的防范措施前往急诊就诊。

　　⑤若孕妇无法自行判断，也可先进行电话咨询，再判断是否需要前往医院。

　　⑥定期产检的目的是定期监测胎儿的生长发育情况，孕妇胎儿的健康状况，早期发现孕期的各种高危因素，给予早期的保障干预意见乃至早期的医学处理，从而获得良好的母婴结局。