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浑身乏力嗜睡是什么原因

[作者:icbjb]
2018-09-20 16:17

  如果每晚睡眠时间已达平均值8小时,白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话,并长时间持续的话,那么你就要考虑是否疾病的问题了。那么浑身乏力嗜睡是什么原因呢?下面让我们一起来看看吧!

  浑身乏力嗜睡的原因

  1、大脑严重缺氧

  大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列的精神、神经症状,如记忆力下降、行为异常、个性改变等,有时候看起来还有点“发呆,反应迟钝”。

  2、贫血

  疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头 痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。

  3、血压高

  因为高血压引起的头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状是非常常见的。患高血压的病人应掌握自我感觉上述 症状,出现了上述症状说明血压有波动,需要提高警惕。

浑身乏力嗜睡是什么原因
浑身乏力嗜睡是什么原因(图片来源:摄图网)

  4、营养不足

  营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

  5、早期神经衰弱

  夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。

  6、过度肥胖

  青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。

  7、糖尿病

  白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退,甲状腺患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。

  8、抑郁症

  抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

  长时间出现容易疲劳嗜睡的情况时,最好尽快咨询专业医生,请求医生的诊断和治疗。当然,患上嗜睡症也不要过于恐慌,只要尽快治疗,适时调整,并避免高危作业等,一般就不会造成大的危害。

  以上就是关于浑身乏力嗜睡是什么原因的详细信息,希望能对您有所帮助。

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