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艾蒿泡脚的功效有哪些 驱寒祛火除脚气

[作者:蒋季系]
2019-08-20 10:43

   艾蒿也就是艾草,其使用方法有很多,常见的就是用来泡脚,那么,艾蒿泡脚的功效有哪些?接下来一起看看以下相关介绍吧!

  艾蒿泡脚的功效

  1、除脚气、脚癣

  艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

  2、去虚火和寒火

  人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

  3、可以驱寒

  天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。

艾蒿泡脚的功效有哪些 驱寒祛火除脚气

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  艾蒿泡脚要注意什么

  1、艾草泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果最好。

  2、泡脚的时候应该穿的衣服稍微多一些,最好可以比平时穿的厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。

  3、阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。

  4、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。

  5、用艾草泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。

  6、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟,具体的磕脚方法是,趴在床上小腿翘起,双脚互相磕打。

  以上就是关于艾蒿泡脚的功效有哪些 驱寒祛火除脚气的介绍,相信大家已经有所了解了吧,希望能够对大家有所帮助!

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