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身上有淤青是怎么回事 怎样快速消除淤青

[作者:冯丙美]
2019-08-29 16:24

   跌倒摔伤时,皮肤会出现淤青,但是莫名其妙身上有淤青是怎么回事?接下来一起看看以下相关介绍吧,希望能够对大家有所帮助!

  身上有淤青是怎么回事

  遗传原因

  多数人身上有淤青的原因和家族遗传有关,只是因为皮下毛细血管比较脆弱而造成的身体淤青情况,并无大碍。

  体质原因

  中医认为脾虚者更容易出现淤青现象。脾脏作用之一就是管理血液,控制血液不溢出脉外,当出现脾虚时对血液的管理能力下降,身上容易出现淤青,而且还伴有面色发黄、容易疲惫等等症状。

  另一种则是血淤体质。因血液流通不畅,造成经脉不通,从而血液溢出脉外,身上容易出现淤青,而且此体质者还伴有消瘦,嘴唇暗淡发紫、眼眶发黑、易烦躁等症状。

身上有淤青是怎么回事 怎样快速消除淤青

身上有淤青是怎么回事 怎样快速消除淤青

  怎样快速消除淤青

  方法一:在淤伤上敷冰袋。在淤伤后的首几天,每天每隔数小时就用冰袋敷15分钟。冰冻可减少发炎和肿胀,帮助淤伤快速复原。

  方法二:两天后可进行热敷(温热)。用冰消炎后,你可以直接在淤青部位上进行热敷(温热,确保不过热)。温热敷能促进该处血液循环,加速复原。

  方法三:抬高淤青部位。如果淤伤位于你可举起的部位,比如四肢,你可将它抬起高于心脏位置,减少流向淤伤处的血液。此举能减轻肿胀,让血液回流,避免太多血液流向淤青处而让其更糟糕。在淤伤后立刻抬高该部位才最有效。

  方法四:轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心,这样做会让你疼痛。确保你以转圈的方式按摩。这么做可促进淋巴功能,帮助身体自然消淤。

  方法五:用醋和水揉搓淤伤处。用温水混合醋,然后揉搓在淤青处。醋能促进皮肤表层的血液循环,让淤青更快复原。

  方法六:吃菠萝或木瓜。菠萝和木瓜含有一种叫做菠萝蛋白酶的消化酶,可以分解把血液和液体困在细胞组织里的蛋白质。尽量多吃菠萝,吸收菠萝蛋白酶,帮助身体化淤。

  方法七:将荷兰芹捣碎后直接涂抹在淤青部位。荷兰芹可能含有让淤伤更快消散的抗炎成分。

  方法八:吃鲜姜。一如荷兰芹,鲜姜也含有抗炎成分,可很好地支援免疫系统。将鲜姜切块,泡在热水里数分钟然后饮用。你也可以服用姜粉胶囊或是捣碎鲜姜,然后直接涂抹在淤青部位。

  以上就是关于身上有淤青是怎么回事 怎样快速消除淤青的介绍,相信大家已经有所了解吧,希望能够对大家有所帮助哦!

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