怀孕早期要注意什么 孕期女性要留意

 　　刚开始怀孕的时候，需要注意的地方特别多，如果没注意到的话，很有可能会导致流产的。那么，怀孕早期要注意什么呢?以下内容，孕期女性要留意了。

　　怀孕早期要注意什么?

　　1、检查

　　做检查能够及时了解胎儿的发育情况，还有自己的身体情况。如果发现了问题，也好早点处理，选择对胎儿和自己健康最有利的方法。所以说，怀孕了以后要根据医生的嘱咐按时做产检，千万别觉得自己身体好，不会有什么大问题，不产检也是可以的。

　　请记住怀孕的时候，会发生情况那是很难预知的，坚持做产检是非常有必要的。

　　2、补充营养

　　怀孕了以后，一个人吃的量要满足两个人的营养，所以说，孕妇们在饮食要多吃，同时吃的食物种类要丰富一些，这样子才能确保身体摄入全面的营养，不会导致某种营养素不足的问题。

怀孕早期要注意什么 孕期女性要留意（图片来源：摄图网）

　　为了能够补充足够的营养，平日里饮食要注意粗细结合、荤素搭配，而且还要做到不偏食、不挑食。同时要记住，根据胎儿的情况，适当增加或是减少摄入量。比如说产检后医生说胎儿偏小那么就要增加食量，如果医生说胎儿偏大则要减少食量。

　　其中，有一点要注意的是，进食的时候，要远离生冷的、寒性的、活血效果强的食物，以免给身体造成不良的影响。

　　3、注意穿着

　　随着时间的过去，孕妇的肚子会不断变大，所以说，穿衣方面要记得穿宽松一些，避免穿紧身衣裤、口过紧的丝袜或者说打底裤之类的，否则腹部会受到压迫，很容易造成流产的。此外，还要记住不要穿高跟鞋，因为鞋跟太高太细了，走路容易不稳，非常容易摔倒的。若是摔倒的时候，刚好压到腹部，那么流产的概率就会大大提升。

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