梦是自己的“心理医生”

 梦境：我的梦，有时会给我带来一天的不愉快，有人说星期四晚上做的梦都是真的，是有这种说法吗？还有，我最近几个月来，会经常梦见我的男朋友和别的女人好了，不要我了。最先做到这样的梦，我会在梦里和那个女生打起来。到现在我做了这样的梦，心理会很难受。但是，我接受了这个事实，很沮丧的走了，只能说心理很不舒服。明明知道自己是不舍得，但是不象以前那样会和别人在梦中打起来。

我第二天醒来，心里很不是滋味。可是我想了想，现在做这样的梦和以前在梦里的做法会不同吗？这是不是代表我已经在潜意识里，有了什么变化？

解梦：坏梦带给你坏心情，说明你是一个对自己内心情绪变化非常敏感的女孩。“星期四晚上做的梦都是真的”，你信吗？反正我是不会相信的。你现在的梦和以前的梦中的做法不同，确实反映了你潜意识的变化。从心理学角度讲，梦的内容实际上是做梦者在给自己做心理调节，这种调节无论成功与否、科学与否，都是做梦者本能的心理反应。所以，也有人说，梦境的变换，实际上是做梦者用自己认为合理的方式给自己所做的“心理咨询”。你在梦里的不同做法，正是在做这样的调适。

从以前的梦和现在的梦里看，你都有一种有不安全感，或者说是对你男朋友的不信任感。“别的女人”的频繁出现，象征着不牢靠、不踏实的感觉。怎样对待这种感受或情绪呢？你以前的方法是“打”，“打”意味着用更强大的心理力量来压抑不踏实的心理感受，企图消除这种感受。

而你现在的方法是“接受了这个事实，很沮丧的走了”，这意味着你战斗的方法失败了，继而你承认了不牢靠、不踏实的心理感受，但是“走”，象征着逃避，所以你又采用了逃避的方法。这两种方法都没有消除上述情绪，也许你还会采取第三种方法。我建议你，在梦里不妨与你男朋友和那个女生谈一谈，听听他们怎么说。这个方法既可以缓解你的不安和难受，又可以增加你的自信心！